实用的健康养生网站,助你健康生活每一天

最近更新

热点推荐

健康头条今日更新

  • 1一本《对症养生饮食宜忌速查全书》告诉你如何饮食

    今天为大家推荐一本《对症养生饮食宜忌速查全书》,这本书告诉你如何饮食,如何利用食物远离疾病,因此深受大家的喜爱。个人觉得好处一:很多人都会利用食物进行养生,有人吃过之后全是不要,但是有人吃过之后反而对身体有营养。应该根据每个季度的蔬菜进行烹饪菜肴,一定要关爱家人的健康,这可谓是一本良心书,疾病的出现是从嘴巴开始,因此饮食一定要健康,对于一些小痛的疾病不需要吃药,可以用食疗的方法进行调理。..

  • 2池州市“中医中药中国行中医药健康文化”2019年主题宣传活动通报会

    新安晚报安徽网大皖客户端讯6月28日,池州市政府新闻办公室与池州市卫生健康委员会联合召开池州市“中医中药中国行—中医药健康文化”2019年主题宣传活动通报会。..

  • 3Champion等品牌依然用业绩证明着这股潮流的商业巨大潜力

    直到2010年以后潮流运动风潮和社交媒体的双双出现,才催生了这个品牌的“第二春”。Champion自身的百年历史也恰好切中了千禧一代消费者对复古运动风潮的追逐。从美国超市中可以买到的运动衫起家,百年后的Champion显然不再满足于成为一个平庸廉价的运动品牌,而是全球年轻消费者所垂涎的潮流时尚品牌。..

  • 4麦片莲藕藜麦浆的具体制作方法是什么?怎么吃?

    这款藜麦浆跟普通浆品有所不同,不仅有藜麦还配上大家更容易接受的水果酸奶麦片,不会因为饮品过于好消化而没有饱腹感,给家里的孩子做了两回,她很爱吃。燕麦与藜麦只有一字之差,但藜麦的营养价值远远高于燕麦。藜麦原产自南美洲,生长环境较为复杂,正是因为这样才汲取多种精华。2、莲藕的用量不需要太多,一小段就够用了。..

  • 5“减肥很难”但只要做出一些小改变就会感觉更加健康

    ”自从感染了新冠肺炎,英国首相约翰逊对健康的重视与日俱增。他不仅号召民众采取行动改善健康,还将减肥上升至国家战略层面。在这个国家旅行时,我被如此之多的超重人士震惊了,肥胖损害了人们的身心健康。值得一提的是,约翰逊除了现身说法号召减肥,还将减肥上升至国家战略层面。27日当天,英国政府在官网发布了一份“全民减肥计划”文件,全称是《解决肥胖问题:让成年人和儿童过上更健康的生活》。..

最新文章更多+

阅读排行更多+

好孕妈妈重磅发布《2021母婴服务消费白皮书》(组图)

好孕妈妈重磅发布《2021母婴服务消费白皮书》(组图)

近日,专业的母婴护理平台好孕妈妈重磅发布了《2021母婴服务消费白皮书》(以下简称《白皮书》)。母婴护理作为家政服务的重要组成部分开启了高速发展的步伐。全新母婴护理消费特征的逐渐显化,促使孕产育全生命周期母婴消费偏好发生了翻天覆地的改变,其中专业技能备受关注。相信在《白皮书》的引导与推动下,行业领先的"一站式"、"一条龙"的服务模式将覆盖孕产期各个阶段的方方面面,而母婴护理行业也将迈入全新的时代。.. [查看更多]

2021年公卫助理医师考试大纲公布,膳食与营养及其评价

2021年公卫助理医师考试大纲公布,膳食与营养及其评价

2021年公卫助理医师考试大纲公布了,都考哪些内容呢?膳食调查方法:称重法(团体、家庭、个人)、记账法(大规模)、询问法(条件受限时和门诊患者)。【进阶攻略】掌握儿童的平衡膳食和合理营养。儿童膳食达到合理营养的具体表现是良好的饮食习惯有助于儿童达到膳食平衡平衡膳食指摄入的各种食品的品种、数量和质量与儿童的需要相平衡。.. [查看更多]

母婴养护更多+

儿童保健更多+

三都县推选原创节目水族健身操《人鼓情》荣获二等奖

三都县推选原创节目水族健身操《人鼓情》荣获二等奖

10月11日至13日,2019年全国第三届中老年广场舞大赛在丽江市体育馆圆满举办,三都县推选参赛的原创节目水族健身操《人鼓情》荣获一等奖,规定曲目苗族舞蹈《多彩贵州》荣获二等奖。此次比赛我县共推选水族健身操《人鼓情》、苗族舞蹈《多彩贵州》两个节目参加参赛,分别荣获常青B组大集体原创节目一等奖,荣获常青B组大集体规定节目二等奖。..

每天耕耘最有趣、最实用的心理学“退休”(组图)

每天耕耘最有趣、最实用的心理学“退休”(组图)

每天耕耘最有趣、最实用的心理学“退休”在人们的认知当中,相当于从职场退出,如同“高挂帅印”、“解甲归田”,意味着赋闲在家,寻找工作以外的乐趣。人们往往认为,退休之后的生活是轻松的、幸福的,所以会在离退休很早的年龄就开始“展望”退休。这个年龄段的人对自己各个方面机能下降,以及社会地位大不如前的变化心知肚明,宁愿早点退休,离开工作岗位。..

儿童心理更多+

婚恋心理更多+

职场心理更多+

行为心理更多+

营养搭配更多+

秋季多吃这5种豆类以作,味道都不会差!

秋季多吃这5种豆类以作,味道都不会差!

“秋吃豆、胜吃肉”秋季吃豆比吃肉还“养人”!多吃5种豆,营养强体,全家安稳度秋。秋季吃豆比吃肉还“养人”!多吃黄豆、蚕豆、四季豆、荷兰豆、黑豆这5种豆,不仅营养强体,提高个人抵抗力,还能让脾胃、肠道得到改善,全家安稳度秋,我是小鹿,如果本篇文章对你有帮助,不妨给小鹿来个关注、收藏、分享吧~..

初春养生4大状元菜养阳韭菜吃鸡滋养滋养

初春养生4大状元菜养阳韭菜吃鸡滋养滋养

推荐做法:鸡肉吃法很多,煲汤和清炖最能保住其营养。俗话说,身体虚弱,吃鸡滋养。春季阳气上升,应多吃些温补阳气的食物。族维生素的猪肉搭配是种营养的吃法。推荐做法:红薯蒸煮都是不错的做法,但春季进补,最好采用较温和的方式。粥里还可加点大枣、核桃,都是适合春季的温补食材。而水果多数生冷食物,吃太多容易损伤脾胃。而一般肉类中的胆固醇都是非常高的,因此,初春过多的吃肉类则是容易发胖的。..

饮食误区更多+

关于我们 | 联系方式 | 广告联系 | 网站地图

Copyright 2021-2028 16kang.com 〖一流健康网〗 版权所有

声明:所有软件和文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告