实用的健康养生网站,助你健康生活每一天

最近更新

热点推荐

健康头条今日更新

  • 1青少年心理健康教育的18个字原则

    ”为此,加强青少年心理知识的普及,加强青少年心理教育,使孩子拥有健全的心理、健康的人格,这是全社会共同努力的目标。学校的作用也很重要,当前,绝大部分中小学在教育实践中忽视心理健康教育,很少有学校开设心理健康教育课程,更少有专职教师。..

  • 2柳州市举行2019年纪念“315”国际消费者权益日集中宣传咨询活动

    工作人员及卫生监督员们现场发放中医药科普等宣传资料,为市民群众普及中医药健康知识;设立政策、健康咨询台,耐心为群众解答相关问题;同时还指导养生保健等有关机构规范开展中医养生保健服务等。这些有利于维护消费者自身健康安全和合法权益的方式深受市民群众欢迎,现场气氛热烈。..

  • 3湖南省胸科医院开展“释放压力情绪管理”主题职工心理团体辅导活动

    同时,心理专家团队在活动中细致观察并发现问题,从而针对性地与职工进行心理沟通,帮助和引导大家更好地认识自我,调整不良心态,正确处理和应对各种人际关系和压力。职业的特点决定了他们比常人承受着更多的心理压力。..

  • 440岁的女人该用这些护肤品了,还是不够的!

    到了40岁的时候,可不能去乱用护肤品了,该去使用适合自己年龄的高端一点的护肤品,抗老很重要。到了这个中年的年纪,很多女孩还以为自己的肌肤补点水就可以了,那你就错了,该用修复抗老的护肤品了。像兰蔻这样的大牌护肤品,还是不够的。兰蔻不适合,雅诗兰黛抗老效果好!广告老公说我皮肤粗糙,那是因为护肤品没选对!法泽拉汝兰雅泽臻晶妍富勒烯精华油主打功效:日乳自带防晒系数,夜乳主打修复功能。..

  • 5如何选购减脂食材

    而且关晓彤很喜欢吃沙拉类的食物,在直播中关晓彤还展示过很多沙拉类美食,很多网友因为羡慕关晓彤的身材从而跟风准备这些食物,但是几天之后因为种类太多而放弃了,直呼:我的天,他妈妈太牛了!..

最新文章更多+

阅读排行更多+

小儿常见问题的穴位敷贴预防保健治疗治疗保健法!!

小儿常见问题的穴位敷贴预防保健治疗治疗保健法!!

多年来,科室坚持以常见病、多发病为基础,以小儿咳喘、厌食、腹泻、反复呼吸道感染、遗尿、青少年假性近视等专治,在多种疾病领域积累了大量丰富经验,创造出了多种行之有效、效果明显的中药散剂、颗粒剂及中医汤剂,并针对儿童服药难的特点,积极开展非药物疗法,比如:针灸、推拿、穴位贴敷、穴位注射、雾化吸入、艾灸、药浴等,临床疗效显著。.. [查看更多]

儿童冬季保健到底怎么做?网上随便一查缓解秋冬季干燥症状

儿童冬季保健到底怎么做?网上随便一查缓解秋冬季干燥症状

成年人在自觉不舒服的时候常常会去养生馆选择理疗、推拿、艾灸、食疗、汗蒸等保健项目来缓解这些不适。儿童冬季保健到底怎么做?注:这是我的老师全国名老中医刁本恕主任医师常用方,对经常感冒、汗多、体瘦弱的的儿童有一定的预防作用。.. [查看更多]

母婴养护更多+

儿童保健更多+


武汉市成年人武术套路健身气功比赛在武汉五环体育中心体育馆开幕

武汉市成年人武术套路健身气功比赛在武汉五环体育中心体育馆开幕

其中武术套路比赛设个人拳术、个人器械和团体项目(八法五步),健身气功比赛设易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦4个项目在内的个人拳术和团体项目(八段锦)。在武术套路42式太极拳、陈氏56式太极拳、32式太极剑等项目的比赛中,参赛选手中不乏“太极高手”,整套动作展示如同行云流水,尽显太极之美,令人赏心悦目。健身气功团体比赛中,参赛选手身着统一服饰,一招一式整齐划一,尽显功底。..

《女心理师》优酷播出杨紫跳出“邻家小妹”形象

《女心理师》优酷播出杨紫跳出“邻家小妹”形象

杨紫、井柏然主演的网剧《女心理师》正在优酷播出,杨紫跳出过往的“邻家小妹”形象,在剧中扮演女心理师贺顿。剧中,杨紫对这个职业感很强的角色赋予了一种稍显刻意的诠释,也在网友中引发了一定讨论。在采访中,杨紫透露,贺顿虽是心理咨询师,其实她自己也有难以愈合的心理创伤,《女心理师》并不是职场剧,而是现代治愈剧。杨紫希望能有更多的人通过这部剧关注心理健康问题,“大家看后能感到很治愈,我觉得目的就达到了。..

儿童心理更多+

婚恋心理更多+

职场心理更多+

行为心理更多+

营养搭配更多+

减肥必须耗能,消耗掉自身多余的能量很自然就会瘦下来

减肥必须耗能,消耗掉自身多余的能量很自然就会瘦下来

那么在不运动的前提下减肥成功,这就要控制我们的饮食。3,运动是减肥必需的过程你体重140斤,想在三个月内减到100斤,如果坚持做到我上面说的两种,再结合运动,我敢保证你不需要任何外界的减肥药,一样能达到预期。如果就像你说的,在不运动的情况下,我的天,我只能是想想还是想想就算了,继续你的肥胖生活。减肥的过程就是燃烧卡里路的过程,如果运动小,或者是不运动的前提下,燃烧的卡里路小,达不到减肥的效果。..

如何选购减脂食材 减肥是一场修行,修行的路上总是有很多障碍!

如何选购减脂食材 减肥是一场修行,修行的路上总是有很多障碍!

选择吃这5种食物,吃再饱也不会长肉!3毫克,脂肪含量很低,是很好的减肥食品,而且冬瓜的做法很多,可以做成各种美食!2克,非常适合正在减肥的人吃的肉类,同时想健身增肌的人也可以多吃鱼肉!鱼肉可以做成很多美食,不怕在减肥的时候嘴馋了!选择吃这5中食物,吃再饱也不会长肉!..

饮食误区更多+

关于我们 | 联系方式 | 广告联系 | 网站地图

Copyright 2021-2028 16kang.com 〖一流健康网〗 版权所有

声明:所有软件和文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告